酒酿荸荠的做法 胡萝卜荸荠汤的做法

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　　菜系及功效:便秘食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱

　　口味:咸鲜味工艺:原炖

　　胡萝卜荸荠汤的制作材料:

　　主料:胡萝卜200克,荸荠200克

　　辅料:淡竹叶10克,甘草5克

　　调料:香菜5克,盐3克,白砂糖5克

　　教您胡萝卜荸荠汤怎么做,如何做胡萝卜荸荠汤才好吃

　　1. 胡萝卜、荸荠去皮洗净;

　　2. 胡萝卜切成块,荸荠一切两半;

　　3. 竹叶、甘草、香菇洗净备用;

　　4. 把胡萝卜、荸荠、竹叶、甘草放入锅中加入适量开水;

　　5. 用大火煮沸,再改文火炖2小时;

　　6. 加入盐、白糖调味后撒入香菜即可。

　　小帖士-食物相克:甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

　　主料：荸荠 10个 酒酿 150克

　　辅料：枸杞一小把　　酒酿荸荠详细制作步骤

　　1.原料：有荸荠、醪糟、枸杞

　　2.荸荠洗净、去皮，泡在清水中可以防止变黄。

　　3.水烧开后，荸荠倒入滚水中。

　　4.煮上5分钟。

　　5.捞出。

　　6.将煮好的荸荠倒入酒酿中。

　　7.枸杞用清水漂洗干净，也一并倒入。

　　8.拌匀，入冰箱冷藏2-3个小时，冬天的话，就在常温下浸泡入味后，即食。