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香蕉核桃玛芬的详细步骤

时间:2021-09-16 来源:紫薯养生网 阅读:185次

主料:

鸡蛋(2个)、熟香蕉(1根)

辅料:

癫痫疾病要如何进行诊断白砂糖(50克)、盐(2克)、牛奶(150克)、色拉油(60克)、低粉(180克)、核桃仁(15克)、泡打粉(5克)

做法步骤:

1、鸡蛋磕入大盆中。

2、鸡蛋磕什么是羊癫疯入大盘子中。

3、加入盐和糖。

4、用手抽打蛋器搅打均匀。

5、加入色拉油和牛奶搅拌均匀。

6、加入香蕉泥拌匀。

7、筛入低筋面粉拌匀。

甘肃哪家医院治疗癫痫病好>8、拌至无干粉状态即可。

9、加入烤香的核桃仁略拌一下。

10、用勺子盛入纸杯8分满,放入预热好180度的烤箱25分钟。

11、配上香香的核桃,真滴很不错哦~。

沈阳哪个医院看癫痫g>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与韭菜、青椒、桂圆搭配;与豆奶、糖精、鹅相克,同食可能会引起不适;