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发布时间:2022-06-10 08:20:08
细葱(根据个人喜欢)、面条(250克)、生抽(2勺)、老抽(1.5勺)、白糖(半勺)、油(建议用菜籽油哟~香!)(适量) 做法步骤: 1、将葱切成段状(葱白不要哟~)。 2、将油加热放入葱段,耐心等待葱段变黄~变黄后就可以将生抽和老抽还有白糖放入锅中一起煮,看到有泡沫了就可以盛出了。 3、将买来的面条放入水中煮开。 4、将煮好的面条放入碗中。 5、将调好的葱油酱汁淋在面条上。 6、拌匀即可食用了……。 面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可小儿癫痫小发作怎么治能会引起不适; 生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效; 老抽的热量(卡路里)129千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效; 白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适; |