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不惧加班熬夜 美肤妙招解决暗沉脸

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晚餐补维c <失神型癫痫病会变吗p>晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)c或含有胶原蛋白的食物,利于恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维癫闲病的原因生素c,也可以口服1片维生素c。要少食辛辣食品,少饮酒。

及时给皮肤补足水分

皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅,并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。

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