当前位置: 主页 > 健康养生 > 正文

老人常吃海带有助降血压 中医常识

时间:2021-11-22 来源:紫薯养生网 阅读:185次

本文导读:海带可是众所周知的好东西,海带营养丰富,吃起来口感又好,那么老人平时常吃海带有哪些作用呢?老人吃海带有哪些营养价值呢?下面我们就来了解一下老人常吃海带的作用。

海带,又称海草、昆布。海带癫痫病患者平时生活可以经常喝水吗纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。

海带的食疗药效

1、海带具有抗癌、吉安癫痫治疗医院预防白血病和骨疼痛的作用。

2、海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用,可降低胆固醇,防止动脉硬化、降血压,预防并治疗多种心血管疾病。

3、海带富含钙、碘物质,能促进骨骼青少年癫痫病的症状有哪些、牙齿的生长,预防骨质疏松,是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。

4、海带中所含的碘可以促使缺碘性甲状腺的病理肿块溶解,并借助于碘化物在人体组织和血液中形成的电解质渗透,使其病毒和炎症渗透物被吸收或排出武汉儿童医院看癫痫吗

5、海带中所含的多糖类物质,具有降低血脂的功用。常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便,并使机体强壮有力,是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品。

上一篇: 没有了 下一篇: 鼻咽癌不能吃什么