夏季胃口不好怎么调理，不妨试试这五样

发布时间：2022-06-09 21:48:53 来源:紫薯养生网

酷暑难挡，大家喜欢喝点凉茶来解暑。其实，热茶才是解暑良方。茶性凉，具有清热祛暑提神的效果，茶热着喝，有助于刺激毛细血管舒张，将体内的宿热通过毛孔排汗的方式发散出来，浑身通畅了，胃口自然也就会好起来。北京军海癫痫病医院

菌类里面的口蘑、榛蘑、银耳等含钾量也较高，可以用来熬汤喝。