【屁股的穴位_屁股上穴位】-

办公室久坐的人往往会产生腹部脂肪多、屁股大的情况，尤其是女性有了这种情况会特别的苦恼。其实屁股上有很多的穴位，不同的穴位对应着不同的部位，大家在闲着时候可以对屁股的穴位_屁股上穴位进行按摩、敲打。那么屁股上有哪些排穴位是比较重要的呢？大家一起来了解一下。 北京军海癫痫病医院

环跳穴又称髀厌、髀枢、环谷、枢中等，为足少阳、太阳二脉之会，胆足少阳之脉……绕毛际，横入髀厌中，环，一种园形而中间有孔的玉器或一串连环中的一节，此指穴内物质为天部肺金特性的凉湿之气。跳，跳动也，阳之健也，指穴内阳气健盛。环跳名意指胆经水湿在此大量气化为天部阳气。

本穴物质为居髎穴传来的地部水湿，至本穴后，水湿渗入穴内丰满的肌肉之中并气化为天部的阳气，穴内阳气健盛使人在如，故名环跳。

腰腿痛在中医属于"痹证”，乃由风寒侵袭、经脉受阻、气血瘀滞而引起，即"不通则痛”而引发。受寒、受潮可为其诱发原因。环跳穴与足三阳经有着极为密切的关系，按摩环跳穴能疏通气血，治疗足三阳经所过之病变，最终达到"通则不痛”的目的。

跳穴环跳穴具有利腰腿、通经络之功效，常为坐骨神经痛、下肢麻痹、半身不遂等病证的首选穴位，尤其是坐骨神经痛患者，其症状以太阳经和少阳经循行部位疼痛最多。

按摩环跳穴的方法

环跳在在人体的股外侧部，侧卧屈股，股骨大转成人颠痫病病因子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3的交点处，用大拇指的指腹稍用力按摩穴位，有酸痛感，用力按压时下肢还有酸麻感，每次按揉3～5分钟。

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