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胃不好吃什么比较好-胃不好吃什么东西养胃_

更新时间:2022-02-25 15:03:46北京军海癫痫病医院

胃不好吃什么比较好?胃不好,在饮食上是需要有很多注意的哦!吃的没选对,但是也许会让你的胃功能有所降低,引起一些并发症的哦!那么大家就快和小编一起来了解一下胃不好吃什治癫痫病医院排行是在哪家啊么比较好吧!

胃不好吃什么:

第一、多喝小米粥,小米粥是养胃最好的粥类。

第二、起床之后可以喝一杯牛奶癫痫病应当吃什么药,牛奶对身体的好处有很多,同时对养胃也有一定的帮助,但一定不要多喝,以免不好消化,除了牛奶以外,多喝热水对胃也是很有好处的。

第三、可以多吃红枣,红枣有助于补气血,调理脾胃不和,具有养胃补血的功效。红枣可以生吃、泡水、熬粥等,例如红枣莲子粥、花生红枣粥等,都具有养胃的功效。

第四、山楂,山楂具有健胃消食的功效。

第五、还可以吃山药,山药具有补脾养胃、助消化的功效,也是养胃的主要食物。

第六、可以吃红薯,红薯富含丰富的蛋白质、淀粉、纤维素等,具有暖胃的功效,但不宜多吃,吃多了容易加重胃的负担,不易消化。

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