润肺止咳还有那些方法? 春天润肺有哪些好处? 精选

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　　2、药物治疗：如果大家咳嗽的症状比较严重的话，最好还是尽快的就医进行治疗，以免是其他原因引起的咳嗽，早治疗早痊愈。

　　因为肺部是我们身体呼吸系统的主要器官之一，所以肺部的健康是非常重要的，关系到我们的身体健康，春天注意润肺，可以增强肺部的免疫力，能预防多种呼吸道疾病和肺部疾病，有益于我们的身体健康，所以春天润肺还是非常有必要的。

　　百花蜂蜜是所有蜂蜜最繁杂最营养的，有着可润肺止咳的作用，医学上常用来辅助治疗肺结核和气管炎等因肺部器官而引起的疾病。多喝百花蜂蜜能够增加钙的吸收率，原因在于蜂蜜中的硼元素能增加雌激素活性，防止体内钙的流失，特别是可以有效的防止中老年人因钙流失而引起的骨质疏松，腰酸腿疼。

　　在平日里，如果自身患有壳手或者是肺炎的话，不妨可以通过喝槐花角泡的茶来进行治疗。同时搭配一些蜂蜜，能够使效果提高数倍，而且经过多次实验证明此方法是非常有效果的。除此以外，它还具有美容养颜的功效。平时多喝一些槐花角泡的茶，不仅能够清除体内的湿气和毒素，还能淡化皱纹，淡化色斑，美容肌肤，提高皮肤的弹性。对于广大的女性来说，这简直就是最大的福利，能为保持青春容颜上贡献一份力量。

　　材料：银耳、冰糖

　　做法：

　　1、将银耳放入盆中浸泡至泡发后，然后去蒂洗净撕小块备用;

　　2、将银耳块放入炖锅中，加入适量清水，用大火煮开后转小火炖煮1个小时左右，放入适量冰糖，然后继续炖煮至银耳烂熟即可。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

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　　雪梨本身富有的水分和糖分是很多的，而且它性属温凉，在日常生活里可以起到非常不错的润肺护肝，滋阴养颜的功效，除此以外，很多时候它也被用来治疗咳疾和暑症，能够起到非常不错的，生津止咳，化痰去湿的作用。现如今，当它与银耳相配合使用时，在补虚损益精气，润肺补肾方面，作用更为突出。所以如果自己患有慢性支气管炎或者是肺炎性疾病的话，日常多吃一些雪梨，就会有明显的缓解作用。最重要的是，无论是雪梨还是银耳，都是比较常见的原料，不仅价格便宜，而且容易获得。