12岁儿童吃葛粉好不好

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葛根粉对小孩而言有润畅通便、解除体毒、强壮体格、提升智力等,可以试着给小孩吃一点。但葛根粉是中成药,药物研究是含有一定的激素的,最好是不要让孩子常吃。以免导致出现早熟以及其他副作用。

2、儿童吃葛粉注意事项

葛根属于凉性食物,给儿童食用要适量,多吃会让儿童肠胃不适;

不要凉上加凉,与凉性食物一起吃,最好与温热食物搭配吃,来中和葛根的凉性;

湿气重、体质虚寒的儿童食用葛根会加速体内寒气的聚积,引发身体不适;

葛根粉不要跟浓茶、咖啡、可乐、辣椒这些辛辣食物一起给儿童吃。

3、葛根粉的作用与功效

葛根粉也称葛粉,分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补宝宝睡着了抽搐是怎么回事？品,有"千年人参”之美誉。既有药用价值,又有营养保健之功效。

葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效,是防治、高血脂、、心绞痛、、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料,同时对女性美容健身、等具有特殊功效。

《本草纲目》记载,葛粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食之功效,对治疗和预防胸膈烦热、中风头痛、高血压、冠心病、降血脂、抗癌、消癌肿、胖、抗衰老等均有特殊功效。同时,经现代科学检测,本品含人体必需的锌、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素及多种氨基酸,是营养价值很高的天然食品。

哪些疾病不能吃葛根粉

低血糖、低血压、体寒的人不宜食用葛根粉,因为葛根粉本身就是寒性食品,具有降低血糖血脂血压的功效的。还有胃不好的人也不要吃。

葛粉具有解肌清热,透疹,升津止渴的作用,对预防和治疗高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病也有作用,但它性味甘辛凉,所有除了表虚汗多者和胃寒者,其他人都能服用。因为葛粉主要是滋阴,调节内分泌的,所以最好不要空腹服用。当然,空腹是指饿得咕咕叫的时候,一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好。因为胃是怕凉的。

葛根粉的食用方法

1、桂花葛粉羹

桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳。此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

2、葛根粉粥

葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天溅出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,时举阳气的功效,适用于防治心脑血管病症。高血压,糖尿病,腹泻,痢疾患者宜常食之。

3、葛粉饭

葛粉200克,梁粟米饭500克。先用滚开水将饭儿童癫痫病发作时怎么办淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆鼓汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾,促进智力的作用。适用于狂症,心神恍惚,言语失常,记忆衰退等病症。

许多宝宝长牙晚，父母很焦虑。医生指出，大多数婴儿会在6—7个月时开始长出乳牙，出牙时间和婴儿的体质有关，有的很早，有的1周岁时才出牙，但只要其他发育都正常，父母也不必太担心。

幼儿长牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，女孩的长牙时间会比男孩早一些。除了遗传因素外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。如早产儿的长牙时间就必须先扣除早产时间，得出的结论才比较准确。凡是出生体重过轻的婴儿，也很可能出现长牙较慢的问题。

平时多吃含钙、磷、维生素丰富的食物；多进行户外活动，常晒太阳。宝宝开始出牙以后，饮食要多样化，既要保证一定量的鱼肉蛋奶等含蛋白质的食物，也要一定量的蔬菜和水果。

同时，及时给宝宝添加辅食，让幼儿学会咀嚼食物，适当吃一些较硬的小饼干、面包干、烤馒头片等，以刺激牙龈，促进牙齿的萌出。食物不要太精细，因为含纤维多的食物不但可锻炼宝宝的咀嚼功能，促进颌骨、牙齿的发育，而且对口腔牙齿有自洁作用。

宝宝便秘常常让妈妈焦急、烦恼，其实，一些简单有效的方法就可见效，这里提供8种较常用、安全的家庭疗法，不妨试试。

矫正饮食

如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳，人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。

食补纤维素

纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，都含有丰富的纤维素和矿物质，可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食，那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养，妈妈自身也应及时调整饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。

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