中医养生：慢性咽炎应多吃罗汉果

爱养身馆-中医养生：北京军海癫痫病医院

说到罗汉果，南方人很熟悉。它看起来像一个大的棕色乒乓球。它很容易在街头和市场杂货店找到。它也是南方人常用的汤料。罗汉果是一种药食两用的中草药，含有比蔗糖甜300倍的罗汉果甜苷，并且不发热。

它是饮料和糖果工业的宝贵原料，也是蔗糖的最佳替代品。这种物质是不适合吃糖的糖尿病患者的理想甜味剂。此外，经常饮用罗汉果汤对慢性咽炎患者非常有益。据癫痫病人发电吃什么药？广州中医药大学第一附属医院内科刘教授介绍，罗汉果甜而凉。具有清肺止咳、润肠通便的功能。

用于咳嗽、咳嗽、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、急性胃炎、肠燥便秘。它是歌手和教师的最佳保健产品。现代医学证明，罗汉果能显著提高人体免疫功能，对支气管炎、高血压等疾病有很好的疗效，对冠心病、动脉硬化和肥胖症也有防治作用。当你买罗汉果的时候，你应该选择一个大的圆的，黄色和棕色的，不会摇晃，它的壳是完整的和烧焦的，它的味道是甜的但不苦。罗汉果主要通过煮汤或泡茶来食用，一般每次15-30克。

泡茶时，只需在水果的两端钻一个小孔，放入茶杯中，然后倒入沸水中浸泡10分钟，即可成为色泽红润、味道香甜、气味醇香的保健饮料。如果你在汤里放一个罗汉果，它会使整个汤变得清甜。

想了解更多中医养生的方法，就到爱养生馆

本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章，未经许可，不得转载。