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冬季养肾为啥最宜吃“黑”养生保健食疗养生养生之道最好的站提供生活小常识100个养生小窍门

  中认为,"春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”在就应该养肾!一说到补肾,人就想到人参、鹿茸等滋补品。其实,养肾滋补还有。北京军海癫痫病医院

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  需要注意的是,咸味入肾,可肾水更寒,寒凉之品则易损阳气,所以,冬天虽然食欲大增,上也不能吃太咸,更是忌寒凉的水果或饮料。(张华 王海治疗癫痫病最好的手段芳)

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