【 产前乳房疏通】_分娩前_如何疏通

生完孩子有一部分的女性朋友们就非常容易出現乳房阻塞的状况，这个时候就需要输通自身的乳房，防止有很多的母乳沉积在自身的乳房之中，它是会造成相当严重的不良影响，最后立即造成 许多 的孕妇们出現乳腺炎，这类病症一旦产生便是十分痛楚，需要极其艰辛的医治才会转好，也会耽搁宝宝喝奶的。 北京军海癫痫病医院

炖豆腐猪脚平菇

此菜含蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、磷、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、尼克酸、维他命C等，能益气养阴血、养筋强筋壮骨，通脉下乳，理气消结，清热去火。非常合适女性生完孩子服用，针对分泌乳汁不足者，具备优良的生乳功效，针对乳络堵塞，胀奶水少或乳胀生结，疼痛乳少，乳房发烫者，有通脉行乳，消结止疼，清热解毒除瘀的功效，能推动奶水通利，避免 乳腺炎的产生。

原材料：

水豆腐、黄瓜各200克，平菇50克，猪前蹄1个（约1000克上下），盐10克，姜片5克，鸡精3克。

制做：

1、净猪脚去净毛，冷水清洗，用刀斩成一小块，备用。

2、把水豆腐放进食盐水中侵泡10－15分鐘，用冷水清洗，切割成一小块。

3、将黄瓜削掉表皮，冷水冲清洗，切割成片状。

4、把平菇先切去老蒂头，冷水浸软后，清洗。

将猪脚放置清洗的锅中，放水约2500克，于灶火上煎制，煮至肉烂时，放进平菇、水豆腐及黄瓜，癫痫病的心理治疗方法有什么？并添加盐、姜片、鸡精，再煮十多分钟后就可以玄火，分多次食之。

复位宝宝恰当衔乳，奶水通得快

一、宝宝嘴张大非常大，嘴唇向外翻，舌成勺状，围绕乳房，脸颊凸起成环形；

二、宝宝恰当衔乳不但含乳头，也要含乳头，且见上边乳头比正下方多，有慢而深的吮吸，有时候会中止治疗继发性癫痫病方法，应见到宝宝有咽下姿势和听见咽下声。

复位恰当的挤奶手法

一、拇指放到乳头上边，距乳头根处2公分；

二、其他4指放到另一侧，向胸骨挤压成型；

三、手指头不要在皮肤上拖动，反复挤压成型、松驰，坚持不懈几分钟，沿乳头先后挤压成型全部乳窦。