蒸GouZao的做法

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道蒸GouZao的做法，赶快来学习一下吧！北京军海癫痫病医院

2.21在沥干水份的GouZao分次加入60g植物油

3.分别用手把油抓匀，力求让每只GouZao都均匀沾上油

4.分次把面粉撒入。

5.1抓匀的小GouZao每只要像均匀的持了一层霜四川癫痫病在哪里治疗比较好p>

6.2每撒一次都要抓均，无疙瘩才能撒第二次

7.接下来就可以上锅啦，大火蒸8~12分钟即可

8.蒸好后把它们全都摊开在面板上晾凉。

9.把蒜砸成泥儿

10.加入醋就OK了

想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道蒸GouZao

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下辣椒擂皮蛋的做法。

1.准备好食材备用。

2.12擦干辣椒水分，锅中倒入花生油待油温7成热下锅煎。

3.21煎出虎皮，待双面均匀后捞出备用。全程小火，时间大概4分钟左右。

4.蒜臼中放入小米辣和姜末，碾碎。

5.继续放入皮蛋。

6.放入香菜，加少许盐、少许酱油和鸡精。

7.放入之前控好油的虎皮辣椒，直到均匀碾碎。

8.成品的样子~很下饭的一道小菜~减肥者慎重考虑哦~~~

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的辣椒擂皮蛋您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。

一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作老干妈蒸鱼，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！

1.将草鱼取中段肉厚部分洗净，将草鱼肉切开平铺盘中，然后在鱼肉背脑部受损后遗症癫痫的前兆是什么部用刀划几道口将姜丝放入其中（好处有鱼熟快，好入味），放料酒、盐（均匀飞撒在鱼上一点点就够）、蒜切末撒在鱼上腌10分钟。

2.腌好后再鱼上均与撒上味精、涂抹好生抽鱼姜汁醋、最后抹上老干妈酱（多少根据个人口味，我个人喜欢多放点，因为喜欢吃辣点的。）最后放上少许花椒增香。

3.用保鲜膜包好后放入微波炉蒸8-10分钟取出撒上点洗干净的香菜叶好看又增香即可，

您只要按照小编的介绍，准备好要用的食材，按照步骤一一开始，相信美味的老干妈蒸鱼一定会出自您的手笔哦。