孕晚期能吃菠萝吗 畸形菠萝莓能吃吗

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菠萝莓的功效

　　菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

　　1、它是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

　　2、它含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

　　3、它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以除去体内的“矿渣”。

　　4、它含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消，促进胃肠蠕动、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

　　5、它含有菠萝朊酶的物质，能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，可以改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　6、常吃对皮肤、头发均有保健作用。

畸形菠萝莓能吃吗

　　答案是不能吃的。

　　不要去买长得奇形怪状的畸形菠萝莓。有些菠萝莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形菠萝莓。正常生长的菠萝莓外观呈心形;看颜色。挑选的时候应该尽量挑选全果鲜白均匀，色泽鲜亮，有光泽的。不宜选购未全白的果实或半白半青的果实;看表面。蒂头叶片鲜绿、有细小绒毛、表面光亮、无损伤腐烂的菠萝莓才是好菠萝莓。

菠萝莓的正确吃法

　　菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。菠萝莓去叶后放入碗中，加糖腌渍后口感更佳。

　　孕晚期能吃菠萝吗，对于这个问题，相关人士表示，在一定的情况下，孕妇是可以吃少量的，但是身体素质不好的孕妇们就要控制自己的嘴了，这个时候是不能够吃的。相关的介绍可以参考下面的材料。

孕晚期能吃菠萝吗

　　可以，但不要吃那么多，要控制一定的量。

　　菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;

　　菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;

　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感;含有丰富的膳食纤维，让胃肠道蠕动更顺畅。新鲜菠萝中含有的蛋白酶，可以分解食物中的蛋白质，因此餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，帮助消化。

　　不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃。

　　选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。

　　过敏体质的孕妇最好不要吃：菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危及生命。

怀孕晚期应注意的事项

　　1、避免剧烈运动

　　从怀孕七个月开始就应避免做一些比较剧烈的运动，以免发生早产。另外，女性朋友在孕晚期不应长时间站立或者压迫下半身，以免出现静脉曲张和足部浮肿的现象。

　　2、需要警惕血压综合症

　　女性在孕晚期比较易患孕期高血压综合症，如果早晨起来发现浮肿未减或在一周之内体重持续增加就应及时进行检查。同时，女性孕晚期应多休息，不能过度劳累，还要注意预防感冒。

　　3、应注意饮食结构

　　孕晚期要注意补充营养，这样可以储备体力准备分娩。一般情况下，孕晚期进食不宜太多，建议少量多餐，这时候可以多补充一些含钙或铁元素的食物。

　　4、观察分娩前兆

　　女性怀孕九个月后要警惕分娩的前兆，一般来说，孕晚期随时都可能出现破水及阵痛等情况，如果出现这些症状就要及时进行检查，准备迎接新生命。

　　5、需要做好产前检查

　　在怀孕28-36周后，要保证每两周做一次产前检查;在怀孕36周后一个星期就应做一次产前检查;女性朋友怀孕37周后，医生会对孕妈妈进行胎心监护检查，如果是高龄产妇，胎心监护检查尤为重要。另外，女性孕晚期应及时进行B超检查或者四维彩超检查，这样可以及时了解胎儿的发育情况。