香芹水饺这样做太好吃了

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五花肉（200克）、香芹叶（适量）、娃娃菜（一颗）、盐（少许）、鸡蛋（两个）、蒜苗（一把）、葱花（少许）

做法步骤：

1、开始忘了拍图片了，第一步，把五花肉剁碎，葱，蒜苗，香芹叶和娃娃菜都切成碎末，和肉一起拌匀，打上两个鸡蛋，在继续拌匀，即可。

2、成品图，还没下锅开煮，嘿嘿。

五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与白菜、丝瓜、茄子搭配；与甘草、菊花、百合相克，同食可能会引起不适；

娃娃菜的热量(卡路里)12千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含蛋白质；可与虾仁、辣椒搭配；与兔肉相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与小米面、明虾、北极虾搭配；与鹅蛋、甲鱼 、桔子相克，同食可能会引起不适；

蒜苗的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防流感、防伤口感染、驱虫等功效；可与莴笋搭配；

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；