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夏日清凉药膳 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:紫薯养生网 阅读:185次

  薄荷是常见的一种中药,在日常的生活中也能发现薄荷植物。薄荷性凉,味辛,常用于治疗风热感冒、风温初起等。下面简要介绍几款薄荷药膳,提示您薄荷在加工时一定要注意时间不要过长,最好控制在35分钟,加工时间过长会使其中挥发油散失,降低疗效。

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夏日清凉药膳

  薄荷粥

  鲜薄荷30克或干品15克,清水1000毫升,用中火陕西癫痫科医院哪家好煎成约500毫升,冷却后捞出薄荷留汁。另用150克梗米,加水煮,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸便可。

  此可清心怡神,解暑散热。

  薄荷豆腐

 抽搐怎么治疗好 豆腐2块、鲜薄荷叶50克,鲜葱3条,加2碗水煎,待煎至水减半时即乘热食用。

  此可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。

  薄荷鸡丝

  鸡脯肉150克,因为啥引起的癫痫病切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切同样长的段。将拌好的鸡丝倒入5成热的油锅,过一下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒,薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。

  此可清火解暑。