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发布时间：2022-06-10 08:20:02
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1、简介 野生猕猴桃猕味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用;所含的天然肌醇有助于脑部活动;膳食纤维能降低胆固醇,促进心脏健康;猕猴桃碱和多种蛋白酶,具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外,猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。 2、图片
野生猕猴桃的食用处理方法 剥皮后直接食用。
野生猕猴桃的吃法（做法）大全 猕猴桃银耳羹的做法 材料:银耳、莲子十颗左右、猕猴桃一个。 做法:银耳用清水泡上20分钟。用剪刀将银耳的根部剪掉,并撕成小朵;锅内放入足量清水(要多放些水,因为要熬很久哦),将银耳倒入;大火煮开后,倒入莲子;中小火熬煮40分钟或者用压力锅煮20分钟;当银耳呈粘粘的胶冻状时,放入适量冰糖熬化;关火,将猕猴桃去皮,切成小粒,倒入;搅匀,放凉后食用,味道更佳。 猕猴桃羹的做法 材料:猕猴桃200克、苹果1只、香蕉2只、白糖、湿淀粉各适量。 做法:将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾稀英,出锅即成。 野生猕猴桃泡酒的做法 材料:野生猕猴桃、蜂蜜、糯米酒、玻璃瓶。 做法:将野生猕猴桃洗净,放入锅中煮软;取出野生猕猴桃沥干,再次加入糯米酒和蜂蜜一起放入锅中煮;锅中材料煮沸后取出,把材料放凉,倒入可以密封的玻璃瓶中,密封浸泡5天,去渣饮用。 猕猴桃酱的做法 材料:鲜猕猴桃1000克、白糖适量。 做法:选用熟透的猕猴桃,洗净沥干水分,去皮河北癫痫病的治疗医院有哪些;将糖放人锅中,加适量清水,熬成糖液,取出一半,将猕猴桃肉放人糖液中,煮沸15分钟左右,待果肉煮成透明,无白心时,再倒人另一半糖液,继续煮20分钟,边煮边搅;煮好后,将果肉捣成泥状,离火,略凉,装人瓶中贮藏即可。每次食用2O克,互日3次。
哪些人不能吃野生猕猴桃、野生猕猴桃的注意事项
1、哪些人不能吃野生猕猴桃 脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
2、野生猕猴桃的适用人群 一般人群皆可食用。对消化不良、呕吐、腹泻、黄疽、风湿性关节痛、胃癌及癌肿患者有一定疗效。
3、野生猕猴桃的食用禁忌 野生猕猴桃虽然能吃,但是猕猴桃的保质期并不长,所以大家得尽快吃完,否则等猕猴桃的皮变软了就不好吃了,一般一个星期就会变得很软,不适合食用。而且野生的猕猴桃一般只有乒乓球大小,毛也很多,可能不利于食用。猕猴桃和黄瓜同食会破坏维生素C。猕猴桃和虾同食可能引起中毒。猕猴桃和螃蟹同食易致中毒。猕猴桃和白萝卜同食诱发甲状腺肿大。猕猴桃和胡萝卜同食降低营养价值。猕猴桃和动物肝脏同食降低营养价值。猕猴桃和牛奶同食影响消化吸收。
鲍鱼菇的简介 1、简介 鲍鱼菇是木腐型菇类,但其分解木材的能力较弱。栽培鲍鱼菇的主要原料有棉子壳、玉米芯、杂木屑、稻麦草、麸皮、玉米粉等几种,辅料有糖、碳酸钙。这些原辅材料经合理配制后,就能满足鲍鱼菇生长所需的各种营养物质。 鲍鱼菇营养丰富,肉质肥厚,风味独特,每100克干品中含有蛋白质7.8克,脂肪2.3克,水分10.2克,多糖类69克,粗纤维5.6克,钙21毫克,磷220毫克,铁3.2毫克,维生素B10.12毫克,B27.09毫克,尼克酸6.7毫克,还含有8种人体必需氨基酸。而非必需氨基酸中谷氨酸,天门冬氨基酸、丙氨酸最多。所以在目前栽培的食用菌中,鲍鱼菇是人们比较理想的菌类食品之一。 2、图片
鲍鱼菇的食用处理方法 买回来的鲍鱼菇不用洗,直接用剪刀将鲍鱼菇长长的柄又叫蒂头剪掉,可以全部剪掉,也可以部分剪掉,然后烧一锅开水,将香菇在热水里面料一下,然后再放进凉水中。这样鲍鱼菇的前期处理工作就完成了。
鲍鱼菇的吃法（做法）大全 1、蚝油鲍鱼菇 材料:鲍鱼菇、油、盐、白砂糖、蚝油、小葱、姜、生粉1、把鲍鱼菇撕成小片,葱姜切段备用。 1.1、热锅热油,下葱白与姜段煸出香味。 1.2、然后把鲍鱼菇放入一起煸炒。 1.3、此时可加入适量的清水。 1.4、接着放入适量的盐与糖调味。 1.5、放入适量的蚝油,中火烧制。 1.6、当锅内的鲍鱼菇明显的变软后,调入适量的芡汁,开大火收汁。 1.7、出锅前放入葱叶翻炒均匀即可装盘。 2、鲍鱼菇炒肉片 材料:鲍鱼菇、瘦肉、西兰花、油、生抽、生粉、蚝油1、鲍鱼菇、瘦肉均切片,西兰花撕小朵。 2.1、瘦肉用生抽,生粉,拌匀。 2.2、西兰花放开水锅里烫过,捞起。 2.3、热油锅放调味的肉片翻炒变色。 2.4、放姜片,鲍鱼菇片翻炒。 2.5、调入适量的蚝油。 2.6、加适量水焖煮几分钟。 2.7、拌入灼过的西兰花翻炒均匀即可起锅。 3、鲍鱼菇炖汤 材料:鲍鱼菇干2两、瘦肉1斤、红枣10颗。 3.1、汤锅洗净,放入约2升水,猪肉洗净,整块放入。 3.2、红枣洗净去核,鲍鱼菇洗净后拿冷水浸泡待变软撕成稍大。 3.3、将所有材料都放入锅内以后,大火煮。 3.4、煮沸后先漂去面上的泡沫,然后改中小火煲1个半小时。 哪些人不能吃鲍鱼菇、鲍鱼菇的注意事项
1、哪些人不能吃鲍鱼菇 1.1、鲍鱼菇十分美味,但有些人却不能吃,患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人,不要常吃鲍鱼菇,因为鲍鱼菇中含有一种叫甲壳质的物质,有碍肠胃消化吸收。 1.2、鲍鱼菇中富含丰富的钾离子,所以肾病患者不宜食用或过多食用。
2、鲍鱼菇的适用人群 2.1、一般人均可食用。 2.2、长期地食用鲍鱼菇,对于降低血压预防一些心血管疾病具有一定的功效,所以高血压患者可以放心地食用鲍鱼菇。 2.3、经期的女性需要大量地补充蛋白以及各种微量元素,当然鲍鱼菇内含的微量元素也不少,所以说吃鲍鱼菇不仅可以满足你口味上的需求,还能够满足你身体上的需要。 2.4、鲍鱼菇食用之后是可以对人体的血压进行控制而不是血糖方面,所以高血糖患者应该寻求其他食材来降低血糖。但是,鲍鱼菇营养丰富,高血糖人群平时也适宜食用。 2.5、鲍鱼菇具有降低血压和胆固醇含量的功能,糖尿病发展严重的话会引发脂肪肝、高血压等一系列的并发症,所以糖尿病人吃鲍鱼菇还是可以有效地预防这些症状的。
3、鲍鱼菇的食用禁忌 鲍鱼菇不能与胡萝卜同吃,不然会分解出少量的毒素,会人体免疫功能有很大的伤害。
赖葡萄的属性 1、科属 葫芦科 2、产地 印度中部 3、别名 金铃子,金粒子,金赖瓜,红娘瓜,离子瓜。 4、简介 癞葡萄植株的分枝能力强,深裂叶,果型两头尖,中间粗,呈锥型,长约8-10cm,粗约5cm,表面长满瘤状物,无论是雌花还是雄花,它的花柄特别细长,花柄的下部着生一枚很小的圆形叶;癞葡萄的末端尖尖的,像个大萝卜,成熟的外皮是橘黄色的,食用部位是包裹种子的红色种皮,种子呈暗黄色,略带黑色小斑点;果皮长满疙瘩,很粗糙。成熟的癞葡萄是橘黄色,甜味;未长成的呈青色,皮呈酸味。 5、图片
赖葡萄的营养价值、吃赖葡萄的好处 赖葡萄含蛋白质、小分子多肽、小分子多糖、皂甙、脂肪、粗纤维、维生素C、钙、磷、铁及17种氨基酸,氨基酸含量高达6.99g/100g,多种维生素和矿物质等成份。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。VA的摄取对于我们的眼睛来说是非常的有好处的,尤其是如果你得了夜盲症的话,那么吃一点VA对于身体来说还是非常的不错的。 成熟的赖葡萄味道甜美,而且营养丰富。经现代科学研究证实,癞葡萄含蛋白质15.03%,小分子多肽高达15% (以N计为2.2%),小分子多糖3.98%,皂甙3.1%,脂肪0.46%,粗纤维9.2%,维生素C0.56g/kg,钙1.0%,磷2.7g /kg,铁56mg/kg及17种氨基酸,氨基酸含量高达6.99(g/100g),多种维生素和矿物质等成份。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。 有补气益血,滋阴生津,强筋健骨,通利小便的功效。主治气血虚弱,肺虚久咳,肝肾阴虚,心悸盗汗,腰腿酸痛,筋骨无力,风湿痹痛,面肢浮肿,小便不利等病症。
吃赖葡萄的最佳时间 秋季
赖葡萄的选购方法 赖葡萄一般都是生食。首先要确保赖葡萄已经成熟,外皮为橘黄色,果肉呈鲜红色才可食用。食用前剖开果壳,留下果皮不吃,吃里面鲜红的果肉,并且要吐出囊也就是种子。
赖葡萄的副作用 孕妇应该慎食赖葡萄。虽然少量的食用并无大碍,但是需要小心,一定不能多吃。赖葡萄性寒,脾胃虚弱的人应该少吃。一般人也应该注意,一次不要多吃。 |